Att byta grepplinda är en viktig del av att underhålla din innebandyklubba och säkerställa ett bra grepp under spel. Ett slitet grepp kan påverka både kontroll och teknik, så det är viktigt att byta lindan regelbundet.
Här följer en steg-för-steg-guide för hur du enkelt byter din grepplinda samt svar på några vanliga frågor om grepplindor. Och missa inte guiden om hur du väljer rätt innebandyklubba.
Steg 1: Ta bort den gamla grepplindan
Börja med att försiktigt dra bort den gamla grepplindan från klubbskaftet. Se till att avlägsna alla rester av klister och material för att få en jämn yta att fästa den nya lindan på.
Ta bort alla rester av klister och material från skaftet så det blir en jämn yta
Värm upp gammalt lim
Om du har svårt att få bort allt lim kan du använda lite värme, till exempel från en hårtork eller värmepistol, för att mjuka upp och lossa fastnat material.
Värmepistol
Steg 2: Förbered den nya grepplindan
De flesta grepplindor är universella och passar på alla innebandyklubbor, välj ut den grepplinda som passar dig bäst. Hos Innebandy24 hittar du flera populära grepplindor så som Monster2 Grip från Zone, X3M Pro Grip från Salming och Touch Grip från Oxdog.
Om lindan har en markerad startpunkt, börja lindningen där. Om lindan inte har några markeringar är båda ändarna likadana, vilket innebär att du kan börja linda från vilken ände som helst.
Kom ihåg att ta bort den skyddande plastfilmen innan du börjar linda, så att klistret fäster ordentligt mot skaftet.
Välj rätt grepplinda
Steg 3: Börja linda från rätt ände på skaftet
Börja alltid från den övre delen av skaftet, vid knoppen, och linda nedåt mot bladet. Dra åt lindan tillräckligt för att den ska sitta fast utan att skapa veck, men inte så hårt att det påverkar greppkänslan negativt.
Börja linda nya grepplindan från skaftets övre del
Var noga med att hålla ett jämnt avstånd mellan varven, där den smala kanten på grepplindan överlappar lätt utan att skapa dubbla lager.
Var noga att hålla ett jämt avstånd mellan varven när du fäster nya grepplindan
Steg 4: Fäst lindans slut
När du når slutet av skaftet, fäst lindan med den tejpbit som ofta medföljer. Om ingen tejp följer med kan du istället använda exempelvis eltejp. Se till att tejpen sitter stadigt och att lindans slut är väl fixerat för att undvika att lindan lossnar under spel.
Fäst lindan i slutat med en tejpbit
Vanliga frågor om att byta grepplinda
Hur ofta bör man byta grepplinda på innebandyklubban?
Hur ofta du bör byta grepplinda beror på hur mycket du spelar. För regelbundna spelare rekommenderas att byta lindan var 4–6 vecka eller så snart greppet börjar kännas glatt och slitet. Spelar du mer sällan kan det räcka att byta några gånger per säsong. Ett bra grepp är viktigt för att bibehålla kontrollen över klubban, så vänta inte för länge med att byta om greppet känns försämrat.
Finns det några regler för grepplindor i innebandy?
Det finns det inga specifika krav på vilken typ av grepplinda du får använda, men det är viktigt att greppet sitter stadigt och inte glider under spelets gång.
Genom att följa dessa enkla steg kan du snabbt och effektivt byta grepplindan och alltid ha ett optimalt grepp på din innebandyklubba.
